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Mostrando postagens de Agosto, 2012

Dia do Nutricionista

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Quem não gosta de comer bem? Pois é, e o nutricionista é o responsável por cuidar e instruir as pessoas a terem uma alimentação saudável, e até mesmo orientar aqueles que estão mais gordinhos, e desejam emagrecer. Nestes casos, não adianta parar de comer, ou se alimentar de qualquer jeito, pois isso não ajudará a perder peso e ainda prejudicará sua saúde. Para os que precisam manter uma dieta, é necessário estar sempre com o acompanhamento de um nutricionista.
Os nutricionistas têm a função de orientar seu pacientes a comer bem! Cereais, frutas, vegetais e alimentos ricos em fibra, são alguns itens do cardápio para ter uma alimentação saudável. Nada de alimentos gorduroso, frituras, e muitos doces. Tudo deve ser controlado, e nunca consumido em exagero, para assim, não termos nossa saúde prejudicada. Ninguém gosta de ficar doente, não é mesmo? Um viva a todos os nutricionistas do mundo! Parabéns as minhas amigas nutriiis e a mim!! Então, em comemoração ao Dia do Nutricionista, aqui vai…

Piquenique em Paris

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Olá Genteeem! Estou aqui com mais uma curiosidade.... Os lugares preferidos para um piquenique parisiense. Isso mesmo... não deve ter nada melhor que fazer um piquenique em Paris. Infelizmente, ainda não conheço Paris (mas já está na minha lista de minha próxima viagem ツ), então resolvi perguntar a algumas amigas que foram e realizaram isto, um simples e singelo piquenique. Vejamos:

Pont des Arts: pelo Sena que passa lentamente, pela vista maravilhosa da cidade.
❀ Champ de Mars: pela presença insolente da torre Eiffel. 
❀ Jardim do Museu Rodin: pela companhia prestigiosa das esculturas do grande artista. 
❀ Jardin des Tuileries: pela pirâmide do Louvre logo ali, pela torre Eiffel no horizonte e pelos bancos e cadeiras onde se refugiam porque é proibido pisar na grama. 
❀ Place des Vosges: pela companhia de todos os parisienses que moram no Marais.

É uma diversão: pique-niquer. Não, não é invenção minha. Em francês o verbo existe e significa “fazer uma refeição sobre a grama”. 
Je pique-niq…

Para copiar

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Tá aqui uma ideia para ser copiada. Esta foto acima é um Livro de Visitas!! Achei mega excelente, onde pode tê-lo sempre em exposição na casa, ao contrário de um livro de visitas regulares onde você quase nunca abre para olhar novamente. Ou até mesmo, pode ser declarações de um casal, onde um escreve para o outro (mais uma outra maneira de inovar neste "livro"). Adorei! Já tenho rolhas de vinhos que tomo com meu love e agora, eis uma magnífica ideia! #ficaadica
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A nossa primeira casa

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"A nossa primeira casa". Um casal mega apaixonado que transformou a chave de seu primeiro lar em uma pulseira, realmente uma lembrança memorável. Fica a dica para os casais apaixonados. I like it!
♡♥℘.s. I ℓ٥ﻻ ﻉ√٥υ♥♡

George, o maior do mundo!

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O São Bernardo leva fama de ser um dos maiores cachorros do reino animal. Porém, ele está ausente da lista das cinco maiores raças de cães do mundo. Porém, apareceu o George mede 2,20 metros, do nariz à cauda. Tem apenas cinco anos e pesa 113 quilos. É o maior cão do Mundo, segundo o livro de recordes do Guiness. O cão, um Dogue Alemão, que vive no Arizona, nos EUA, consome cerca de 50 quilos de comida por mês e dorme numa cama, tamanho extra, num quarto da habitação da família de Dave Nasser, em Tucson.
A verificação foi feita por um funcionário do Guiness, que concluiu que George é o Cão Mais Alto Vivo e, também, o Cão Mais Alto da História. Com 109 centímetros das patas ao dorso, num corpo que chega aos 2,20 metros, do nariz à cauda, bateu o rival mais próximo, Tita, um Dogue Alemão de San Diego, também nos EUA, por cerca de dois centímetros. Sou apaixonada por cachorros e um desse certeza que eu criaria, ele é liiiindo!!! Rs...

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Hoje...

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Hoje só desejo ânimo, felicidade.... e paz a todos! Fiquem bem (assim como estou!). Beijinhos e que seu dia esteja terminando muito bem! ;))
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Eco Luxo

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Criada em julho de 2010 pela diretora de estilo e empresária Renata Gomes, a SkinBiquini tem em sua essência priorizar conforto, estilo e elegância nas suas coleções, e pensando nisso, apresenta mais uma novidade em suas vitrines. A marca agora passa a vender os relógios da marca italiana WeWood - referência mundial em design e sustentabilidade. As linhas Date (fileira superior) e Jupiter (fileira inferior), disponíveis na SkinBiquini, fazem parte do mercado ecoluxo e têm tons únicos e exclusivos, que alternam entre o verde-escuro, bege, preto e o marrom-avermelhado.
A cada relógio WeWood vendido uma árvore é plantada, graças a uma parceria com a ONG American Forests, líder mundial na restauração do meio ambiente devido aos seus esforços no reflorestamento. A iniciativa faz parte da campanha “Um relógio – Uma árvore – Um mundo melhor”. Esse é o novo objeto de desejo, isto mesmo, o relógio de madeira!!! Todos os modelos da grife italiana são feitos com madeira 100% natural, reutilizada …

Última refeição

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James Reynolds é um jovem designer gráfico inglês que ganhou fama por seus trabalhos com temas peculiares. Ele já expôs esculturas feitas com elásticos, alfabeto construído com embalagens de cerveja, entre outros. Seu trabalho atraiu grandes publicações, como o tabloide The Sun e a BBC. Em seu último projeto, James fotografou as últimas refeições dos presos condenados à morte, que tem o direito de escolher o que vão comer antes de morrer. Confiram!


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DEZ ingredientes que não podem faltar na cozinha

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Temperos para cá, ervas para lá, iguarias curiosas como ovo orgânico caipira, cogumelo porcini e geleia de pimenta. Variedade de ingredientes é o que não falta na cozinha de um bom chef. Tem de tudo para esquentar a festa de sabores no fogão, mas enquanto alguns quitutes se destacam como queridinhos dos chefs, às vezes até mesmo como uma assinatura inconfundível de suas receitas, outros não chegam nem perto das caçarolas. Conheça a seguir os ingredientes xodós que não podem faltar de modo algum em uma cozinha, eles irão facilitar muito sua vida, tenha certeza!!!

DEZ ingredientes que não podem faltar na cozinha
TomateCebolaManjericãoAzeite extra-virgemAlhoSalsinhaQueijo de cabra ou parmesãoEspagueteArrozFeijão
Fica a dica! 【ツ】Beijos e um ótimo final de semana!
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Glamour de volta

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Deixe de lado os potinhos high-tech e encante-se pelos cosméticos com visual vintage. Quem é louca por beleza já deve ter percebido que, para as marcas de cosméticos, às vezes o atual é parecer antiquado. Na contramão das dezenas de frascos e estojos minimalistas, eis que a francesa Bourjois lançou a Collection Vintage, com blush e sombras em potinhos decorados com desenhos típicos dos anos 20.
Centenária, a Granado também não abre mão de suas embalagens originais - até em produtos "recém-lançados". Um exemplo é o perfume água de Íris, onde a embalagem parece ter sido desenhada quando a marca nasceu, em 1870. As tradicionalíssimas Santa Maria Novella, Rancé e Roger & Gallet, todas europeias, também fazem cada vez mais sucesso aqui nos trópicos. E não é uma delícia, só para variar, passar perfume como nossas avós faziam, utilizando um borrifador? Sinta-se uma princesa de antigamente e mergulhe no novo velho mundo da beleza! ;)))

✪ A colônia Água de Íris (R$ 40), da Granado,…

Arte utilitária

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Para quem curte móveis modernos e diferentes, achei um barato este gaveteiro da holandesa Droog Design, Tarjan Paris. Para quem quiser inovar, acesse o site www.tarjan.com ;)))

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O dia é dela!

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E hoje é o dia da minha mamuska! PARABÉNS mainha, desejo tudo de mais perfeito em sua vida, reinando sempre e aproveitando o melhor que a vida está te proporcionando. Hoje vamos festejar este dia tão esperado e tão especial. Quero ressaltar o imenso carinho, amor, admiração e repeito que tenho por você, que é uma abençoada com todas as sortes de bênçãos. Beijos e beijos!!!

"Nana, mamãe um sonho sossegado prometo que estarei para sempre ao seu lado."

Marta Lagarta, poeta brasileira, em Cantiga para Adormecer Mãe, do livro Brincabulário (Editora Ática).


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Bruschetta para o sábado

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A bruschetta é um antepasto/petisco italiano feito à base de pão. Cai muito bem no dia de hoje, reunião com família e/ou amigos. Vejam a receitinha como é bastante simples! ;))

Ingredientes
⌦  3 tomates sem sementes picados ⌦  1 dente de alho (metade deixe inteiro e a outra metade pique) ⌦  1/2 de chá de manjericão seco ⌦  Sal a gosto ⌦  Pimenta-do-reino moída a gosto ⌦  100g de azeitona preta picada. ⌦  Quanto baste de azeite ⌦  1 baguete

Modo de preparo
Em uma panela, ponha um fio de azeite e doure o alho (se quiser, um pouco de cebola também)  |  Ponha 2/3 do tomate picado e refogue por 1 minuto.  |  Desligue o fogo e acrescente o resto do tomate  |  Acrescente o manjericão, o sal, a azeitona e a pimenta-do-reino  |  Misture e reserve  |  Corte a baguete em fatias de aproximadamente 1 dedo de espessura  |  Pegue uma frigideira e deixe esquentar bem torre o pão de ambos os lados na frigideira (faça de um em um)  |  Enquanto quentes, passe o alho que foi deixado inteiro dos dois lados do pão p…

Música para embalar a sexta-feira

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IDENTIDADE

Elevador é quase um templo Exemplo pra minar teu sono Sai desse compromisso Não vai no de serviço Se o social tem dono, não vai...
Quem cede a vez não quer vitória Somos herança da memória Temos a cor da noite Filhos de todo açoite Fato real de nossa história
(2x) Se o preto de alma branca pra você É o exemplo da dignidade Não nos ajuda, só nos faz sofrer Nem resgata nossa identidade

ılı.lıllılı.ıllı..ılı.lıllılı.ıllı  

Temperando o churrasco

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Todo mundo adora um bom churrasco. Mas como preparar a carne de maneira saudável?Apesar do alto teor de gorduras saturadas, as carnes são boas fontes de proteína, necessárias para o crescimento e manutenção do corpo humano. São também fontes importantes de ferro e vitamina B12, que participa da formação das células vermelhas do sangue. Sua deficiência causa, por exemplo, anemia e até mesmo danos neurológicos.
Não é recomendado comer churrasco frequentemente e balancear a refeição com saladas e outros acompanhamentos mais saudáveis. Mas é preciso cuidado na hora de preparar, pois os defumados e churrascos são impregnados pelo alcatrão, substância proveniente da fumaça do carvão, a mesmo encontrada na fumaça do cigarro, e que pode causar câncer.



Peixes são também boas fontes de cálcio. Outro nutriente vital, o zinco, é necessário para o crescimento e desenvolvimento dos músculos e está disponível nos alimentos de origem animal. Quando a carne entra no estômago, parte da proteína é dissolv…