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Dia das mães!

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Dedicado a minha mãe, minha irmã e minha filha!


Então, o Dia das Mães foi ontem e não tive tempo de postar aqui no dia, por ter estado beeeem grudadinha com a minha filhota, irmã e minha mãe. Pensei em inúmeras formas de começar esse post... Escrevi e reescrevi várias frases soltas, mas parece que nenhuma delas traduz em palavras realmente tudo o que eu quero expressar... Mas então, no auge desse meio que nervosismo para utilizar as palavras corretas, surgiu uma ideia que eu tenho certeza que seria um ótimo começo.


“Amar é lindo, gostar também, amar o mundo inteiro, e a nós também...”

Aposto que pensaram: meu Deus, "eu esperando um texto lindo e gigante, mas Fabrícia vem com uma frase da pré-escola!" kkkkkkk... Pois é, mas acontece que eu não consigo ver nada melhor do que esse texto para, no dia das Mães transmitir tudo que sinto por vocês, que são os tesouros da minha vida! Acontece que vejo nestes versos algo muito além de uma simples rima. Hoje vejo com outros olhos o que h…

10 coisas que os homens que traem têm em comum

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Boa noite pessoas!! Hoje vou postar uma matéria muito legal para todas as mulheres ficarem em alerta! Alguns sinais são tão óbvios que nenhuma mulher ignoraria, como reuniões de trabalho tarde da noite ou no fim de semana, passar a noite fora, manchas de batom, etc. Porém existem traços mais subjetivos que podem indicar que um homem está traindo. Como perceber e o que fazer? 
1. Ele não respeita a própria mãe 
Segundo Carole Lieberman, autora do livro Bad boys, porque nós o amamos, como conviver com eles e quando deixá-los, uma mulher deve observar como o seu marido ou futuro marido trata sua mãe. Se ele é grosseiro com ela e a desrespeita é bem provável que fará o mesmo com você. Fique ciente de que ele pode vir a mentir para você, também. 
2. Ele se acha  É a última bolachinha do pacote, narcisista, egocêntrico e não tem empatia. Esse tipo de homem costuma ver as mulheres como objetos e claro, são mais propensos a trair. Afaste-se desse tipo de homem e nem tente mudá-lo, primeiro ele…

Olá, Maio!

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Seja muito bem vindo, Maio! Que este mês nos devolva possíveis sonhos roubados, que nos traga positividade, força e fé para continuar correndo atrás dos nossos sonhos, que ele nos encha de surpresas boas e que não nos falte coragem. Se houver momentos de dificuldades, que sejam superadas da melhor forma possível, que nos traga chuvas de bênçãos, amadurecimento e amor, muito, mas muito amor! Com a Graça de Deus que o mês de maio seja doce, alegre e realizador.

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Dama de Ferro

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Cena e diálogo do filme: Dama de Ferro

Margaret Thatcher (Meryl Streep) vai ao médico fazer uma consulta e fala com ele sobre a importância dos pensamentos. Roteiro: Abi Morgan

Margaret – Sabe, um dos maiores problemas da nossa geração é sermos governados por quem liga mais para sentimentos do que para pensamentos e idéias. Pensamentos e idéias me interessam. Pergunte o que eu estou pensando.
Doutor – No que está pensando, Margaret?
Margaret – Cuidado com seus pensamentos, podem se tornar palavras. Cuidado com suas palavras, podem se tornar ações. Cuidado com suas ações, podem se tornar hábitos. Cuidado com seus hábitos, podem se tornar seu caráter. E cuidado com seu caráter, ele pode se tornar seu destino. Nós nos tornamos o que pensamos.

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Saúde Mental

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A maioria das pessoas percebe a importância de ter um corpo saudável. Muitas delas, no entanto, descuidam o valor da saúde mental. Ter uma boa saúde mental pode tornar a vida mais prazerosa, como também, pode promover uma melhor resistência e saúde física. Para ficar realmente saudável, é preciso cuidar do corpo e da mente.
1 - Exercite o seu corpo 
Ao lidar com o estresse, o seu cérebro produz hormônios que alertam o seu corpo para se preparar para reagir a alguma ameaça. O estresse grave pode afetar a sua saúde mental e também causar sintomas físicos. Uma boa forma de gerenciar o estresse é por meio do exercício físico. 
· O exercício e as atividades físicas podem levar alívio aos músculos tensos.  · Além disso, o exercício físico pode fazer com que o corpo libere endorfina. A endorfina é um neurotransmissor que faz com que você se sinta bem, dificultando a resposta ao estresse do seu corpo. Ela também ajuda a melhorar o seu humor e a deixá-lo mais calmo.  · …

Descomplicar... é bem melhor!

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Sabe aquelas pessoas que complicam tudo, invertem as coisas e sempre acham um motivo para discordar? Pois é, elas estão por aí e às vezes precisamos conviver com elas.
Saiba que é possível chegar a um acordo até com as pessoas mais difíceis, mesmo quando os pontos de vista são totalmente diferentes, os interesses são incompatíveis e a conversa parece não fluir.
Antes de conversar com uma pessoa difícil, prepare-se e conheça-se. Fique em uma posição estável e confortável. Lembre-se de que seu corpo inteiro conversa. Comporte-se como um adulto equilibrado e seguro: fale apenas o que for importante para você e do que você tem certeza, para ter todos os argumentos que precisar. Mantenha um tom de voz baixo, seguro e constante. Nada pior do que demonstrar descontrole emocional. Não esqueça o motivo de estar nessa situação: por que está conversando com essa pessoa? Não fale mais do que o necessário, não precisa ser legal e sim educado.
Muitas vezes precisamos fazer coisas socialmente esper…